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위가 나쁠때 나타나는 증상과 위 건강에 도움이 되는 5가지 음식 위가 나쁠때 나타나는 증상과 위 건강에 도움이 되는 5가지 음식 1. 목에 무엇이 걸린 듯하여 음식물을 삼키기가 힘들다.2. 입맛이 없고 느글거리며 식후에 불쾌한 포만감을 느낀다.3. 배불리 식사를 할 수가 없다.4. 메스꺼움과 구토감이 있다.5. 윗배에서 어깨쪽으로 퍼져 나가는 뜨겁거나 따스한 느낌의 가슴앓이가 있다.6. 명치끝이 답답하고 아프다.7. 쉽게 가스가 차고 트림을 자주한다.8. 배가 쑤시거나 경련이 있거나 뜨겁거나 에는듯이 아프다.9. 여러 부위의 어느 곳이든지 복통이 있으며 복통이 주기적이거나 지속적이다.10. 배아픈 통증이 고정되어 있거나 어느 한 쪽으로 이동하는 것 같다.11. 소화제나 제산제를 먹어도 복통이 가라앉지 않고 계속 아프다.12. 메스꺼움이나 구역질이 없이도 음식물을 자주.. 더보기
과민성 대장증후군, 원인은 예민한 성격 탓? 원인에 대해서 알아보자 과민성 대장증후군, 원인은 예민한 성격 탓? 과민성 대장증후군은 전체 인구의 약 7~15% 정도 겪고 있으며, 젊은이나 중년의 성인에 주로 나타나는 질환으로 남자보다는 여자에게 4배 정도 많이 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 그렇다면 이러한 과민성 대장증후군의 원인과 증상은 무엇인지 함께 알아보도록 해요! 1. 과민성 대장증후군의 원인 과민성 대장 증후군의 원인은 '대장 벽 근육의 비정상적인 수축'입니다. 대장 벽은 두 개의 근육 층으로 되어 있고 그중에서 바깥쪽을 싸고 있는 근육은 장 내용물을 직장과 항문 쪽을 향해 밀어 내리는역할을 하는데, 이 근육의 기능에 이상이 생겨 발생한 것이 과민성 대장증후군이에요. 또한 '정신적 스트레스와 예민한 성격' 역시 과민성 대장증후군의 원인이 됩니다. 대뇌와 장은.. 더보기
CPU온도가 높을때의 작은 Tip 게임이나 작업을할때 주로 사용되는 부품중 하나가 바로 CPU입니다. CPU를 사람의 몸으로 본다면 뇌라고 보면되겠죠. 뇌가 없거나 이상이 생기면 죽거나 사람에 이상이 생기듯 CPU도 열을받아서 이상해지는경우가 종종있습니다. 그중하나가 발열에인한 블루스크린입니다. 자 이제부터 온도를낮춰봅시다. 1.만약 내가 사제쿨러를 샀는데도 온도가 높은경우 →일단 본체를 뜯어서 확인해주세요.곳곳에 멋지가 많으시다면 먼지를 없에주세요.CPU쿨러에 열전달할때 발열판같은 철이 있습니다. 그사이에 낀먼지는 붓같은걸로 털어주시면됩니다.아니면 CPU쿨러중 쿨링팬부분과 발열판을 분해후 발열판만 따로 닦고 쿨링펜을 닦아도됩니다. 쿨링펜도 붓으로 먼지 털어내시고 물티슈로 닦으세요. 저같은경우는 그냥 물로 씻어도 사용하는데 지장없네요.(.. 더보기